Über mich

Ich habe meine 3 -jährige Shiatsu Ausbildung 2014 am „Europäischen Shiatsu Institut“ in Wien mit dem offiziell anerkannten Diplom „Qualified Practitioner“ abgeschlossen. Seit 2013 bin ich Mitglied beim Österreichischen Dachverband für Shiatsu und seit 2025 leite ich die Shiatsu Regionalgruppe Wien!

Seither habe ich schon hunderte Menschen behandelt und durfte immer wieder miterleben, wie unglaublich positiv sich Shiatsu auf das Leben meiner KlientInnen auswirkte. Jede Behandlung bedeutet auch für mich eine Veränderung in meinem Leben!

Was habe ich sonst noch so gemacht?

Ich habe schon viele Ausbildungen abgeschlossen und unterschiedlichste Berufe ausgeübt..:-)

7 Jahre habe ich als Musik- und Mathematiklehrerin in aller Welt unterrichtet. Dabei führte mich mein Weg auch nach England, New York und Bolivien, wo ich je ein Jahr unterrichtete. Es war eine aufregende Zeit!

Berufsbegleitend begann ich dann eine 3-jährige Netzwerktechnik Ausbildung an der HTL Spengergasse in Wien um danach in der Privatwirtschaft Fuß zu fassen.

Es verschlug mich in den Mobilfunkbereich zur Firma ONE, dann Orange, zum Schluss Hutchison Drei Austria.

Dort durfte ich in den Bereichen IT Billing, Netzwerk Operations und zuletzt 7 Jahre als Agiler Coach/Scrum Master tätig sein. Auch das war eine spannende und interessante Zeit! Ich habe einen guten Einblick in Organisationen, Teams, Management und Projekte erhalten. Dies hilft mir, meine KlientInnen, die aus allen Bereichen des Lebens und der Wirtschaft zu mir kommen besser zu verstehen.

Als Coach und Shiatsu Praktikerin merkte ich bald, dass mich das Leben und die Sorgen meiner KlientInnen sehr interessierte.

Ich wollte sie noch besser verstehen und bei Herausforderungen unterstützen. So begann ich die 2 1/2 jährige berufsbegleitende Ausbildung zur „Psychosozialen Lebens- und Sozialberaterin (LSB)“ an der Sigmund Freud Universität in Wien, welche ich im Juni 2025 erfolgreich abschlossen habe.

Seit November 2025 mache ich die Ausbildung zur Tuina Praktikerin, welche ich im Sommer 2026 abschließen möchte.

Tuina ist die Chinesische Massage, welche auf den Grundlagen der „Traditionell Chinesischen Medizin“ basiert. In dieser Ausbildung stürze ich mich in die Tiefen der TCM Diagnostik mit all möglichen faszinierenden Diagnose- und Behandlungsmethoden wie z.B.: Zungen- und Pulsdiagnostik, Schröpfen, Moxen, Gua Sha, Meridianmassage (MAM) oder Reflexzonen. Hier lerne ich alle TCM Syndrome kennen, welche eine ganzheitliche Befundung meiner KlientInnen ermöglicht, um sie bei Ihren Beschwerden und Themen bestmöglich zu begleiten. Unterstützung biete ich hier durch Beratung in der TCM Kräuterkunde und TCM Ernährung.

Heute kann ich Körpertherapie in Kombination mit Gesprächsberatung anbieten und so die Menschen ganzheitlich begleiten!

Beratungen biete ich auch mit meiner Hündin Nala im Rahmen von Spaziergängen in der Natur an. Denn Körper und Geist gehören für mich einfach zusammen – beides in Kombination zu unterstützen ist aus meiner Sicht der Königsweg.

Was bedeutet nun Shiatsu für mich?

Shiatsu hilft, sich wieder lebendig zu fühlen und selbst besser kennen zu lernen.

Es bedeutet, dass dein Leben einen Moment still steht, dass du auf deine innere Stimme hören darfst.

Du kannst dich selbst wieder besser spüren, um danach wieder neu und kraftvoll anfangen zu können.

Shiatsu gibt dir sowohl Ruhe, als auch Energie im gleichen Maße.

Und Eines ist gewiss…es ist der Beginn des Weges zu dir selbst!

Ich freue mich, Dich kennenzulernen!

Bis bald,

Sonja

Ausbildungen & Studien

  • 3 jährige Ausbildung zur Shiatsu Praktikerin mit NQR Diplom am Europäischen Shiatsu Institut (ESI) in Wien (Gewerbeschein)
  • 3 jähriges Studium zur Psychosozialen Lebens- und Sozialberaterin (LSB) bei der ARGE Bildungsmanagement/ Sigmund Freud Universität (SFU) in Wien
  • 3 jährige Ausbildung zur HTL Netzwerktechnikerin (Ing) in der HTL Spengergasse in Wien
  • 3 jähriges Studium zur Mittelschullrehrerin für Mathematik, Musik & Informatik (BEd) in der Pädagogischen Hochschule (PH) Wien
  • Zertifizierter Agile Coach & Scrum Master beim TÜV Süd München
  • In Ausbildung zur Tuina Praktikerin  (in Ausbildung seit Nov 2024) beim Institut für Ganzheitliches Lernen (Impuls.Land) mit TCM Diagnostik, TCM Kräuterkunde, TCM Ernährungsberatung und Methoden wie Schröpfen, Moxibustion und Gua Sha.

Fortbildungen

  • Controlling Chronic Pain with Shiatsu Therapy – Leisa Bellmore
  • Dorn-Breuss Methode – Lisa Zickler
  • Fußreflexzonenmassage – Lisa Zickler
  • Schröpfen, Gua Sha & Moxibustion – Lisa Zickler
  • Puls- und Zungendiagnostik – Lisa Zickler
  • Ohr-Reflexzonen – Lisa Zickler
  • Vertiefte Organarbeit im Shiatsu – Daniela Tische-Merkus
  • Shiatsu with Trauma Clients – Peter Itin
  • Shiatsu und Rehabilitation – Tomas Nelissen
  • Shiatsu bei Menstruationsbeschwerden – Manuela Kloibhofer
  • Praktische Faszienarbeit im Shiatsu – Andrea Baumgartner
  • Baby Shiatsu – The Start of a wonderful Development – Karin Kalbantner-Wernicke
  • Faszienarbeit und Shiatsu – Gabriella Poli
  • Shiatsu und Trauer – Christine Höller
  • Narben entstören – Lisa Zickler
  • TCM Diagnostik & Syndrome – Lisa Zickler
  • TCM Ernährungsberatung – Lisa Zickler
  • TCM Kräuterkunde – Lisa Zickler
  • Akupressur & Shu-Punkte – Lisa Zickler
  • Wirbelsäule Spezial – Lisa Zickler
  • Brustkorb & Brustwirbelsäule – Sabine Dorn
  • Faszienarbeit, die faszinierende Welt der Zukunft – Dr Andrea Baumgartner
  • Nackenarbeit – Margarete Eller
  • Stoffwechseltypen & Energiegewinnung – Lisa Zickler
  • Deep Contact with Shiatsu – Wilfried Rappenecker
  • Open Shiatsu Practice – Tetsuro Saito
  • The Evolution of Shiatsu – Diego Sanchez
  • Funktionelles/ kinesiologisches Tapen – Lisa Zickler
  • Open Shiatsu Practice – Ryokyo Endo
  • Movement Shiatsu – Bill Palmer
  • Barfuß Shiatsu – Lisa Zickler
  • Seiki – Kyoko Kishi
  • Multidimensionales Shiatsu – Brigitte Ladwig
  • Transformationsprozesse und Krisen mit Shiatsu begleiten – Brigitte Ladwig
  • Chakren – Gerhard Dirschl
  • Urvertrauen Shiwa – Gertrud Schindlbacher-Ferteis
  • Shiatsu und Spiritualität – Alfred Müller
  • Laser Anwendungen auf den Akupunkturpunkten – Lisa Zickler
  • Elemente von Atem- und Körperarbeit im Shiatsu – Dr Eduard Tripp
  • Der Schultergürtel – Dr Andrea Baumgartner
  • Tanz in Resonanz – Eva Gindl
  • Hot Stone – Lisa Zickler
  • Das Lenkergefäß, die Wurzel aller Yang-Meridiane – Gertraud Schindlbacher-Fertais
  • Meridiane als Quantenprozess – Patrizia Stefanini
  • Meridianmassage (MAM) – Lisa Zickler
  • Meridiandienst – Anneliese Haidinger-Krieger
  • Die Mitte stärken durch Shiatsu-Übungen – Anneliese Haidinger-Krieger
  • Sesselshiatsu in Unternehmen & QiGong – Thomas Lindauer
  • Kinder Tuina – Lisa Zickler
  • Koreanische Handmassage – Lisa Zickler
  • Shiatsu für DemenzpatientInnen – Andrew Couse
  • Treating Burn Out with Shiatsu – Ivan Bel
  • Treating Chronic Fatigue Syndrome (CFS) with Shiatsu – Mike Mandl
  • Somatic Empathy in Shiatsu – Dr. Cindy Engel
  • Emotion Regulation in Shiatsu Therapy – Nina Ninnemann
  • Connection as the Way out of isolation – Gill Hall